사람들은 건강관리를 위하여 명상도 하고, 또 여러 가지 방법으로 기를 수련하기도 한다. 그러나 그 수련이 정적이면서도 동적인 우주의 변화원리를 근본으로 한다는 사실을 그다지 중요치 않게 생각한다. 저자는 이러한 변화의 원리를 전뇌(全腦)적 영기 수련으로 구체적으로 설명, 제시하고 있다. 저자는 이전의 책 『팔금희』 무예를 소개했던 바 있다. 팔금희는 자연의 변화 원리를 응용하고 있다는 점에서 팔괘장고 다르지 않으나 변화에 적응하려는 방법에 차이점이 있음을 설명하고, 바로 그 변화의 자연현상이 음양의 순환변화를 포괄적으로 다룬 『신팔괘장』에 이해서 설명되고 있다. 이것을 기초로 세분한 64괘는 각 쾌마다 전후 좌우 상하의 공간적 위치 변화의 이치를 제시해 준다. 이 책 『신팔괘장』은 영기 수련의 세계와 팔금희의 실체는 어떤 것이고, 사자. 원숭이. 매. 용. 봉황. 뱀. 곰. 호랑이 8가지 동물들의 형태 속에서 강과 유, 양과 음의 이원적 교체현상을 파악, 과학적으로 상징 응용한 150여 동작을 실어 동작 하나하나에 설명을 덧붙였으며, 기존 팔괘장은 어떻게 다른가에 대해 문답 형식으로 자세히 설명하여 준다.

영국 웨일즈대 스완시 대학원 졸업 (사회정책 전공)하고 보간 복지부, 한국개발연구원(KDI)를 거쳐 현재 건강보험심사평가원에 재직중. 영국 무술협회 소속 라이뎐 버저드스 도장 지도사범. 저서로는 (삶의 무예), (팔금회)가 있음

머리말 제1부 영기 수련의 세계 기를 수련하는 보법 고수와 하수 기의 실체 영기 수련의 첫 관문 어느 무사의 꿈 잊혀진 원형 체력 단련도 마음 수련 득도하는 길 제2부 신팔괘장 배우기 신팔괘장 이야기 동물의 등장 팔괘장과 팔금희 공격과 방어 무극을 향하여 동작 해설 신팔괘장 64세 익히기 사자형 원숭이형 매형 용형 봉형 뱀형 곰형 호랑이형