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[취미/실용] 다이어트 정석은 잊어라

이준숙 저 | 모아북스 | 20131108

대한민국 다이어트 업계의 최고 전문가인 한국뷰티아카데미 원장 이준숙이 밝히는 디톡스 다이어트의 프로그램과 살을 빼기 위해서 적게 먹는 혹독한 다이어트로 인해 발생하는 문제점과 지금까지 다이어트가 실패 할 수밖에 없었...

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[취미/실용] 러시아, 또 다른 유럽을 만나다

서양수,정준오 공저 | 미래의창 | 20140814

러시아는 유럽이면서 동시에 유럽이 아닌 나라다. 이런 수수께끼 같은 말이 있을까? 지리적으로 동유럽의 한 축을 담당하고 있지만, 또한 아시아에 광범위한 영토를 가지고 있기 때문이다. 북한, 중국, 몽골, 우크라이나,...

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[취미/실용] 5주만 투자하면 과외공부 안 시켜도 된다

김순혜, 김정원 | 소담출판사 | 20090415

EBS TV 인기 프로그램 ≪생방송 60분 부모≫에서 폭발적인 반응을 얻었던 김순혜 교수의 '자기주도학습법'의 프로그램들을 체계적으로 정리한 실천 교육서. 7가지 구체적인 훈련 프로그램(동기관리, 환경관리, 목표관리...

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[취미/실용] ‘비타민’ 알고 먹으면 보약 모르고 먹으면 독

헬스조선 편집팀 | 헬스조선 | 20110729

제목 : ‘비타민’ 알고 먹으면 보약 모르고 먹으면 독 (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

설명 :
비타민 건강학 백서

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[취미/실용] 자연이 만든 음식재료의 비밀

정이안 | 21세기북스 | 20110517

밥상 위의 보약을 놓치지 말자! 『자연이 만든 음식재료의 비밀』은 함께 먹으면 좋고, 함께 먹으면 안 되는 음식재료와 각각에 맞는 체질, 그리고 약효까지 모두 담은 책이다. 그 어떤 약보다 효과적이고 값싼 약인 채소...

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