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당신의 특별한 우울

<린다 개스크> 저/<홍한결> 역

세상의 모든 우울을 하나로 설명할 수 있을까? 우울은 개인마다 각기 다른 양상으로 펼쳐지는 매우 사적인 것이며, 때론 사회 구성원 전체가 깊은 우울감에 휩싸일 때도 있다. 여기, 당신 자신의 우울과 그 내밀한 속내 이야기에 온 마음을 다해 귀 기울여주는 정신과 의사가 있다. 그는 우울은 함부로 진단하는 것이 아니며, 일반화할 수도 없고, 개개인에 따라 시작점과 진행 경로가 다른 특별한 이야기라고 말한다.

그가 이렇듯 내담자들의 시선과 입장을 우선시할 수 있는 데는, 그 자신이 10대 시절부터 우울증과 불안을 주기적으로 경험하며, 이를 극복하기 위해 많은 시행착오를 겪어온 경험자이기 때문이다. 저자 린다 개스크는 세계보건기구(WTO) 고문으로도 일한 적 있는 세계적인 정신과 의사이자, 환자와 의사들 양쪽을 이어주는 커뮤니케이션 전문가다. 오랫동안 상담치료를 받아온 내담자이자 동시에 환자들을 치료하는 상담자로 살아온 흔치 않은 이력과 경험치는 정신과 문턱에서 자신의 이야기를 차마 꺼내지 못하는 환자들의 고민과 마음의 이야기들을 끌어내는 데 큰 역할을 해왔다.

이 책은 저자 자신의 우울에 대한 회고이자, 정신과 의사로서 만났던 내담자들의 기록이다. 사려 깊고 따스하여, 어느새 고개를 끄덕이며 듣게 된다. 왠지 모를 허전함과 침잠하는 감정을 우리가 이해할 수 있는 언어로 담은 속 깊은 글이 이어진다. 우울은 언어로 표현될 때, 극복할 수 있는 힘이 생긴다. 그 힘은 물론 자기 자신에게 있다. 저자는 각자에게 내면의 힘, 치유의 힘이 있음을 넌지시, 그러나 강력하게 알려준다. 정신과 의사로서의 책임감과 환자로서의 이름 모를 혼란, 학자로서의 균형 감각이 잘 어우러진 지적이고 우아한 책이다. 우울을 겪는 이들, 우울을 치료하는 이들 모두에게 힘이 될 책이다.
루팡의 딸

<요코제키 다이> 저/<최재호> 역

도둑 집안의 대부가 변사체로 발견되었다!

도둑 집안의 대부 이와오에게는 하나코라는 손녀딸이 있다. 하나코는 자신의 신분을 숨긴 채 경찰 집안의 장남 카즈마와 사귀고 있다. 그러던 어느 날 이와오가 괴한에 의해 피살되는 일이 발생하는데…. 상상치도 못할 범인의 정체는?

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[인문/문학] [단독] 이러다 죽겠다 싶어서 운동을 시작했습니다

<고영> 저 | 카시오페아 | 20200320

“병원비 아껴보려 시작한 헬스가 인생을 바꿨다.”
저질 체력 직장인의 생존 운동 일기

오랜 시간 운동과 담 쌓고 살아온 저질 체력...

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[어린이] 모든 생명은 서로 돕는다

<박종무> 저 | 리수 | 20150126

[모든 생명은 서로 돕는다]는 수의사인 아빠가 딸에게 들려주는 문체로 양육강식의 이데올로기가 팽배한 생명관의 문제점과 해결방안을 알기 쉽게 전달하는 책이다. 이 ...

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[취미/실용] 엄마의 말하기 연습

<박재연> 저 | 한빛라이프 | 20180430

엄마인 나를 위로하고

아이의 자존감을 회복시켜주는 공감 대화법

아이를 키우면서 부딪치는 많은 상황에서 아이의...

대출: 2, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 487, 누적 예약:126

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[취미/실용] 말투를 바꿨더니 아이가 공부를 시작합니다

<정재영>,<이서진> 공저 | 알에이치코리아(RHK) | 20200410

“하나씩 고쳐야 1등으로 향하는 길이 열립니다”

마음은 단단하게, 목표는 확실하게
무기력한 아이를 ‘열공’하게 만드는 따뜻한 한마...

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[어린이] 아름다운 아이 - 책콩 어린이 22

글/<천미나> 역 | 책과콩나무 | 20180905

뉴욕타임스 선정 118주 베스트셀러
영화 [원더]의 원작소설

R. J. 팔라시오의 데뷔작 <아름다운 아이>는 헬멧 속에 자신을 숨겼던 아이 ‘어...

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