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요가 매트만큼의 세계

<이아림> 저

★제4회 카카오 브런치북 금상 수상★
“몸을 움직이자 마음이 말을 걸었다.”
하루가 끝나고 ‘진짜 내’가 시작되는 요가 매트 위 세계

요가를 하다 보면 안 되는 것투성이다.
늘 쫓아가기 바쁘고 오른쪽 다린지 왼쪽 다린지 헷갈리고,
무엇보다 아프다. 온몸이 다. 숨 쉬는 것도 어렵다.
그러니 손을 뻗고 고개를 들고 간신히 균형을 잡는 사이,
적금 만기일이나 보험 납부액 따위를 떠올릴 여유는 없다.
최소한의 것만 받아들이고 사고한다. 겨우 매트 크기만큼의 세계다.
-〈요가 매트만큼의 세계〉 중

“홀가분한 내가 되기 위해 지금 이 순간 맨몸으로 매트 위에 선다.”
어깨에 힘을 빼고 가뿐하게 살아가기 위한 일상 회복 기술

애쓰면 중간은 갈 줄 알았다. 오기로 버텨보았지만 어림없다. 우리는 긍정의 배신을 안다. 일도 사랑도 잘하고 싶고 완벽한 커리어와 단단한 자존감도 갖고 싶지만 그중 하나를 얻기도 쉽지 않다. 수많은 선택지 사이를 방황하고 한참을 망설이는 게 오늘을 살아가는 20~30대의 모습이다.
20대의 끝자락, 삶이 녹록지 않던 저자는 퇴사를 앞둔 어느 날 갑자기 숨 쉬기가 어려워졌다. 첫 공황장애였다. 질식할 것 같던 일상을 다독이려 요가를 시작하니 그제야 숨이 트였다. 요가의 기초인 호흡부터 똑바로 누워 수련을 마무리하는 사바아사나까지, 더듬더듬 동작을 배워나가며 저자는 자신의 마음을 조금씩 헤아려가기 시작했다.
제4회 카카오 브런치북 금상을 수상한 《요가 매트만큼의 세계》는 첫 직장에서 사직을 권고받고 급여 지급 소송, 공황장애를 겪던 저자가 요가를 통해 숨 쉬는 법부터 다시 배우며 일상을 회복해나간 기록이다. 임금 체불, 회식 성희롱, 야근에 야근… 긴 수렁을 건너며 저자는 시시하고 터무니없는 매일의 굴욕에 무너지지 않고 삶에서 진짜 중요한 것에만 온 마음을 쏟기 위해, 와르르 무너지는 대신, 펑펑 울어버리는 대신, 땀을 쏟고 팔을 뻗으며 요가가 일러주는 삶의 기술에 귀를 기울인다.
악마도 때론 인간일 뿐이다

한스 라트

독일의 베스트셀러 작가 한스 라트의 새로운 장편소설

독일의 베스트셀러 작가 한스 라트의 유머러스한 장편소설 『악마도 때론 인간일 뿐이다』가 열린책들에서 출간되었다. 한스 라트는 경쾌한 문체, 빠른 호흡, 재치 넘치는 입담, 흡인력 있는 스토리 전개 위에 문제의식을 실은 소설을 발표하며 수많은 열성 팬을 거느려 온 작가다. 전작 『그리고 신은 얘기나 좀 하자고 말했다』(2015, 열린책들)로 처음 국내 독자들을 만나 포털 사이트 Daum의 [작가의 발견, 7인의 작가전]에 선정, 일부 사전 연재되어 큰 호응을 얻었다. 주인공인 심리 치료사 야콥에게 [신]을 자처하는 수상한 사내가 나타나 심리 상담을 의뢰해 오면서 시작되는 이야기를 다룬 전작에 이어, 이번 작품에는 야콥에게 자칭 [악마]라는 인물이 찾아와 그에게 독특한 거래를 제안하며 벌어지는 소동이 담겼다.

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[인문/문학] 소실점

<김희재> 저 | CABINET | 20170314

완벽했던 그녀의 죽음, 그녀의 가면 속 진실이 드러난다.

대한민국을 대표하는 아나운서 최선우가 교외 외딴 집에서 알몸의 변...

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[인문/문학] 나비야 청산가자 1

김진명 저 | 북스캔 | 20070115

1993년 『무궁화 꽃이 피었습니다』에서 독자적으로 나라를 지킬 수 있는 방법으로 남북 공동 핵 개발을 논했던 작가 김진명. 과

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[경영/경제] 세계경제의 메가트렌드에 주목하라

짐 로저스 저/이건 역 | 이레미디어 | 20140204

투자의 천재 짐 로저스가 말하는, 미래 투자 전략

짐 로저스는 월스트리트의 전설적인 투자자이자 베스트셀러 작가이다. 짐 로저스는 조지 소...

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[인문/문학] 베트남 전쟁

박태균 저 | 한겨레출판 | 20151007

『한국전쟁』에 이은 박태균의 또 하나의 역작!

미국은 왜 베트남전쟁에 개입했을까? 그리고 자신의 안보도 지키지 못하고 있었던 한국은 왜 ...

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[자기계발] 메모의 재발견

<사이토 다카시> 저/<김윤경> 역 | 비즈니스북스 | 20170919

구글링과 빅데이터의 시대,
왜 다시 아날로그 메모인가?

최근 한 예능프로그램에서 소설가 김영하 씨의 메모하는 모습이 화제가 된 적...

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