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- 단순하게 생각하는 연습
- 구사나기 류슌 저/서가영 역
- 《반응하지 않는 연습》의 저자,
구사나기 류슌이 소개하는
내 마음 정리 정돈법!
마음을 어떻게 움직이고,
어떻게 생각해야 잡념을 없앨 수 있는가?
아무리 버려도 버려지지 않는
‘잡념’이 자연스럽게 사라진다!
사람마다 내용이 다르기는 하지만, 누구나 머릿속에 잡념이 있다. 잡념 없이 집중한다는 사람이라도 그 시간이 무한하지는 않다. 집중이 끝나는 순간 잡념이 떠오르기 마련이다. 잡념이 떠오르면 지금 해야 할 중요한 일에 전념하지 못한다. ‘잡념을 없애서 머릿속을 맑게 하는 방법’을 알아야 한다.
저자는 ‘무슨 이유로든 의욕이 없어지고 안정되지 않거나, 지나간 일들을 잊지 못하는 막연한 상태를 마음에 잡념이 있다’고 정의한다. 이 책은 성가신 마음속 잡념을 지워 버리고 눈앞에 있는 중요한 일에 정면으로 맞서는 방법을 설명한다. ‘마음속 쓰레기’라 할 잡념을 버리는 획기적인 방법이 가득하다. ‘잡념의 정도’를 확인하는 방법을 공개하고 있고, 어떠한 ‘착각’이 일이 잘 풀리지 않는 원인이 되는지 알려 준다. 잡념을 없애고 마음먹은 대로 살게 하는 ‘목표 전환’을 일러 주며, 과거와 ‘단절’하고 불안을 ‘극복’하는 발상법, 어려워 보이지만 정말 쉬운 ‘성격을 바꾸는 요령’을 소개하기도 한다. 모두 잡념을 없애는 방법들이다.
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- 지식생태학자 유영만 교수의 생각사전
- 유영만 저
- 새로운 생각이 필요한 사람, 얽히고설킨 생각의 실타래를 풀고 싶은 사람을 위한 지식생태학자 유영만 교수의 생각씨앗 사전.
생각이 바뀌면 생활이 바뀌고, 생활이 바뀌면 인생이 바뀐다. 색다르게 보며 남다르게 생각하면 인생을 보다 즐겁고 풍요롭게 만들 수 있다. 관찰을 심화해 고찰하고, 부단한 고찰을 통해 통찰력을 키우자. 이 통찰의 집합체 속에서 성찰을 이어가면 반드시 자기발전, 자기완성을 이루게 된다. 사계절 찰찰 넘치는 생각의 우물에서 생각을 갖고 생각하며 사는 법을 배워라. 그 생각의 끝에서 창조가 일어난다.
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- [경영/경제] 돈 좀 모아본 언니는 뭐가 다른 걸까?
- 권경민 저 | 위즈덤하우스 | 20140620
- 내 수중에 돈이 없는 것은 적게 벌었기 때문이 아니다!
단돈 10원이라도 놀리지 마라!
아르바이트를 하거나 첫 직장에 입사하여 첫 월급을 받던 ... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 98, 누적 예약:275
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- [경영/경제] 더 골 The Goal
- 엘리 골드렛,제프 콕스 공저/강승덕 등역 | 동양북스(동양books) | 20150818
- 1984년 출간 이후 30년이 지난 고전,
그러나 여전히 살아 있는 질문과 해법으로 가득한 책
출간 이후 30... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 98, 누적 예약:25
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- [인문/문학] 토지 08권
- 박경리 저 | 마로니에북스 | 20130213
- 박경리는 『토지』의 작가로 불린다. 『토지』는 한국문학사의 기념비적인 작품이다. 『토지』는 1969년에서 1994년까지 26년 동안 집필되었으며, 그 크기만 해도...
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- [취미/실용] 다시 아이를 키운다면
- 박혜란 저 | 나무를심는사람들 | 20130729
- 가수 이적 엄마로 더 알려진 여성학자 박혜란이 손주 여섯을 둔 할머니가 되어 쓴 육아 이야기.
1996년 과외 한 번 시키지 않고 아들 셋을 공짜로... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 97, 누적 예약:120
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- [취미/실용] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이
- 오은영 저 | 웅진리빙하우스 | 20130819
- SBS TV 프로그램 우리 아이가 달라졌어요의 오은영 박사가 말하는 공부력 향상 육아법!
공부로 시작되어 공부로 귀결되는 대한민국 육아의 문제점 정면돌... - 대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 97, 누적 예약:101
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