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말투를 바꿨더니 아이가 공부를 시작합니다
<정재영>,<이서진> 공저 | 알에이치코리아(RHK)

아름다운 이야기 할머니 2022
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아무도 들어오지 마시오
<최나미> 저 | 사계절

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스마트 체인지

<아트 마크먼> 저/<김태훈> 역

바꾸지 못할 습관은 없다!
구제불능 의지박약에게 희망을!
습관은 ‘노력’이 아니라 ‘생각’이 바꾼다

다이어트는 내일부터 하는 것이고, 중간고사 전 날에는 기말고사에 모든 희망을 걸고, 부장에게 잔뜩 깨진 날이니 오늘은 아니 마실 수 없고, 비가 오니 오늘 운동은 쉬어야겠고, 혹여 나라에 세금이 부족하면 안 되니 금연은 내년으로 미루고…. 이렇게 저렇게 악습관들과 적당히 타협하며 이번 생은 글렀다고 자포자기하고 있는 우리 모두의 의지박약 인생을 100% 바꿔줄 새로운 습관 변화법이 등장했다.

우리는 왜 고쳐야할 줄 알면서도 습관을 계속 반복할까? 우리의 의지력을 약하게 만드는 지점은 과연 어디일까? 우리는 왜 새로운 습관을 처음 결심처럼 유지하지 못하는 것일까? 세계 최고의 인지심리학자 아트 마크먼의 『스마트 체인지』는 그 이유를 "우리의 뇌와 생각이 작동하는 시스템"에서 찾아내는 데서 시작한다. 아트 마크먼은 20년 동안 누구보다 앞선 연구를 하면서 인간의 사고와 동기를 분석했다. 그는 이 연구 작업을 통해 사람들이 자신을 정확히 이해하고 그것을 바탕으로 지속적인 변화 방법을 배울 수 있도록 했다. 마크먼은 가장 먼저 동기의 신비를 파헤친다.

우리가 어떤 행동을 하려 할 때, 먼저 뇌와 우리의 생각이 실제로 어떻게 작동하는지를 자세히 알려주는 것이다. 이를 통해 우리는 지난날 행동을 바꾸고자 했던 그 많은 시도가 왜 실패로 돌아갔는지를 깨닫게 된다. 이 책에 따르면, 우리가 그동안 지긋지긋한 악습관에서 벗어나지 못했던 이유는 우리의 노력이나 의지가 부족해서가 아니라, 생각이 작동하는 시스템을 알고 활용하지 못해서다. 이어서 스마트 체인지 도구를 활용하여 우리가 나쁜 행동을 버리고 좋은 행동을 시작하는 방법을 알려준다. 실제 우리가 습관을 만드는 생각의 작동 방법, ‘스마트 체인지’ 과정을 상세히 안내하는 것이다. 이 책의 스마트 체인지 과정을 착실히 따른다면 누구나 원하는 습관을 만들어 낼 수 있다.
사나운 동물을 피하라!

<베어 그릴스> 글/<임종선> 역

극한의 상황에 거침없이 뛰어들고
어떻게든 살아남는 남자 중의 ‘상남자’
베어 그릴스가 스릴 넘치는 이야기로 찾아왔다!

영국 디스커버리 채널 『인간과 자연의 대결』의 모험가 베어 그릴스. 문명에 익숙한 우리로서는 생각할 수 없는 기상천외한 그의 생존 방법에 놀라움을 금치 못하게 된다.

그는 극심하게 덥거나 추운 곳, 사람의 손길이 전혀 닿지 않은 오지, 심지어는 동물들도 살지 않는 곳을 골라 다니며 생존의 한계를 시험한다. 그곳에선 먹을 수 있는 건 무엇이든 먹고 이용할 수 있는 건 뭐든 이용해야 한다. 점잔을 빼고 있을 만한 여유가 없다. 그러다가는 살아남기 어려울 테니 말이다.

6년간 『인간과 자연의 대결』에 출연하며 생존을 위협하는 대자연에 도전장을 던졌던 진짜 상남자 베어 그릴스가 쓴 모험소설의 여섯 번째 이야기다.

알 삼촌과 생일파티를 하던 벡은 코뿔소 전문가 아테나로부터 일을 도와달라는 부탁을 받고 남아프리카로 향한다. 하지만 그들을 초대한 건 아테나가 아니라 벡의 목숨을 노리고 있는 자들이었다. 남아프리카공화국 대초원 사바나에서 함정에 빠진 것이다! 이를 깨달은 벡은 집으로 돌아가려 하지만, 이미 공항이 폐쇄되어 발이 묶인다. 위험천만한 야생의 한복판에 놓인 벡. 수많은 위기를 극복하고 가족의 품으로 무사히 돌아갈 수 있을까? 코뿔소 밀렵꾼들, 치명적인 화염, 성난 야생동물들. 그리고 시시각각 벡을 조여드는 강적 ‘루모스’까지…….

탐험가이자 이 시리즈의 저자인 베어 그릴스가 긴장감 넘치는 모험, 강인한 정신력, 일촉즉발의 순간에 빛나는 지혜를 한데 담았다

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[인문/문학] 유령함대 1

<피터 W. 싱어>,<오거스트 콜> 공저/<원은주> 역 | 살림출판사 | 20180326

「왕좌의 게임」「헝거 게임」 등 초대형 블록버스터
제작자들로부터 쏟아진 극찬!

2018년 남중국해를 두고 미국과 중국과의 군사 경쟁이 점점 ...

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[장르문학] 새콤달콤 베이커리 1

백묘 저 | 반디출판사 | 20100815

“어서 오세요. 당신을 위한 행복을 준비해뒀습니다.”
딸랑.
종소리와 함께 문이 열리면, 난 환하게 웃으며 손님을 맞이할 거 야.
어울리지...

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[경영/경제] 부동산용어

MKRI | 미래와경영 | 20110115

부동산과 관련된 꼭 알아야 하는 핵심적인 용어를 이해하기 쉽도록 자세히 설명하였고, 알고자 하는 내용을 더 빨리 찾을 수 있도록 색인기능 을 첨부하여 편리하고 ...

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[인문/문학] 비밀결사

≪애거서 크리스티≫저 | 왓북(바른번역) | 20111018

좌충우돌 아슬아슬한 모험의 동반자, 토미와 터펜스의 첫 이야기가 펼쳐진다.

토미 베레스퍼드와 터펜스 카울리는 어

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[경영/경제] 부자사전 2

≪허영만≫ 글,그림 | 위즈덤하우스 | 20050425

2004년 『한국의 부자들』을 바탕으로 신문에 연재한 만화를 책으로 엮은 것으로, 이 책을 통해 보통사람들에게 멀고 추상적이

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