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아름다운 이야기 할머니 2022
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규칙 없음
<리드 헤이스팅스>,<에린 마이어> 저/<이경남> 역 | 알에이치코리아(RHK)

부자의 언어
<존 소포릭> 저/<이한이> 역 | 윌북(willbook)

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브루투스의 심장

히가시노 게이고 저/민경욱 역

《브루투스의 심장》은 도서형 추리소설(트릭을 독자에게 먼저 알려주고 주인공이 사건을 해결하는 과정을 지켜보는 서술 방식의 소설)로 ‘살인릴레이’라는 기발한 아이디어로 정통 추리물의 재미를 한껏 뽐내는 작품이다.

엘리트 로봇 개발자로 성공한 주인공 스에나가는 욕망을 위해 완전범죄 살인릴레이를 계획하고 놀라운 반전과 마주하게 된다. 브루투스는 스에나가가 발명한 로봇의 이름. 욕심 때문에 가장 소중한 것을 잃어버리는 현대인들의 세태를 꼬집으며 로봇에게 심장을 부여한 작가의 재치가 돋보이는 작품이다.
나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다

<다나카 나오키> 저/<송소정> 역

“나이를 먹으면 아픈 게 당연한 줄 알았다”
아프지 않은 노년을 위한 내 다리로 평생 걷기 프로젝트

★★★ 아마존 건강 1위, 일본 전역에 걷기 열풍을 일으킨 화제의 책 ★★★
★★★ 수천 명의 환자를 일으킨 재활치료 전문가의 기적의 걷기수업 ★★★
★★★ 세계선수권대회 국가대표팀 트레이너의 근육별 치료법 ★★★

‘조금만 걸어도 금방 지치고 피곤하다’, ‘피로와 스트레스 회복 속도가 느리다’, ‘만성 요통, 무릎통증에 시달리지만 마땅한 치료 방법이 없다’. 나이를 불문하고 이러한 증상을 호소하는 사람이 늘고 있다. 의료기술은 비약적으로 발전하고, 몸에 좋은 약은 지천에 깔려 있는데, 왜 요즘 사람들은 건강해지기는커녕 점점 약해지는 걸까? 특히 중년 이후가 되면 허리와 무릎이 아프고, 혈액 순환이 잘 안 되며, 소화 기능이 떨어진다. 나이가 들면 아픈 게 당연한 줄 알지만 모두 그런 건 아니다. 전신의 근육을 골고루 활용하는 유일한 운동인 걷기만 제대로 해도 100살까지 튼튼하게 살 수 있다.
일본 최고의 재활치료사이자 건강 분야 장기 베스트셀러 『나는 당신이 오래오래 걸었으면 좋겠습니다』의 저자 다나카 나오키는 올바른 자세로 걷기만 해도 생활습관병을 예방하고, 지긋지긋한 통증에서 해방될 수 있다고 말한다. 실제로 수술 없이 자세와 걸음걸이 교정, 근력 트레이닝만으로 수많은 환자를 치료해 일본에서 화제가 되었고, 30년이 넘는 재활치료 경험과 생활 속에서 쉽게 습관화할 수 있는 걷기법을 이 책에 담았다.
우리는 두 발로 걷는 게 너무 익숙하고 자연스러운 나머지 그 소중함을 깨닫지 못한다. 하지만 주변에 병들고 아픈 사람들을 떠올려보자. 그들은 병상에 누워 꼼짝도 못 하거나, 누군가의 도움을 받지 않으면 혼자 힘으로 한 발짝도 움직일 수 없다. 지금 당장 필요한 건 두 발과 운동화 한 켤레뿐이다. 자리에서 일어나 발 닿는 곳 어디라도 좋으니 한 걸음 한 걸음 힘차게 내딛어보자.

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[인문/문학] 마음에 구멍이 뚫릴 때

고코로야 진노스케 저/전경아 역 | 을유문화사 | 20160630

열심히 사는 것 같은데 자꾸만 맥이 빠질 때,

누군가의 지나가는 한마디에 문득 상처받고 의기소침해질 때,

가라앉은 마음을 다시 ...

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[자기계발] 말센스

<셀레스트 헤들리> 저/<김성환> 역 | 스몰빅라이프 | 20190225

★ TED 대화 분야 최고 조회수 기록(1,300만)!
★ 토크계의 황제 래리 킹을 잇는 대화의 연금술사!

이 책의 저자인 셀레스트 헤들리는 C...

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[자기계발] 인생을 바꾸는 아침 1시간 노트

야마모토 노리아키 저 | 책비 | 20130327

‘아침 1시간’으로 인생을 변화시키는 가장 손쉽고 현실적인 비결!

지금으로부터 15년 전, 이 책의 저자인 야마모토 노리아키는 길을 가다...

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[인문/문학] 우리 옆집에 영국남자가 산다

<저자 : 팀 알퍼/역자 : 정지현>,< 조은정> 저 | 21세기북스 | 20170510

“한국 사람들은 개그맨보다 재미있어요!” 2006년 한국을 처음 방문하고 다이내믹한 한국인들과 버라이어티한 한국 음식의 매력에 빠져 2007년부터는 아예 한국에서...

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[인문/문학] 오베라는 남자

프레드릭 배크만 저/최민우 역 | 다산책방 | 20150515

30초마다 웃음이 터지는 시한폭탄 같은 소설

시종일관 유쾌하고, 불현듯 감동적인 소설이 온다

역사상 가장 매력...

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