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아무것도 하지 않는 시간의 힘

울리히 슈나벨 저/김희상 역

해야 할 일에 쫓기느라 정작 중요한 ‘나’를 잃고 있진 않은가?
‘더 많이! 더 빨리!’를 요구하며 바쁘게 몰아붙이는 세상에서 내 삶의 주인으로 사는 법

우리는 그 어느 시대보다 더 풍요롭고 편리한 세상을 살고 있다. 하지만 기술의 발달은 편리함과 함께 우리를 과잉 정보, 과잉 커뮤니케이션, 과잉 경쟁의 상황으로 몰아넣었다. ‘더 많이! 더 빨리’를 강요하며 우리를 늘 무언가에 쫓기듯 바쁘게 살게 만든다. 많은 현대인들이 아침에 눈 뜨는 순간부터 잠들기 직전까지 스마트폰을 비롯한 각종 디지털 기기에서 눈을 떼지 못한다. 무언가 놓치는 것은 아닐까, 이러다 뒤처지지 않을까 두려워 항상 온라인 상태이어야 하고 언제 어디서라도 접속 가능해야만 한다고 생각한다. 갈수록 시간은 빠듯해지기만 하고, 속으로는 휴식을 갈망하면서도, 동시에 아무것도 하지 않고 멍하니 있는 것을 어색하고 불안해한다.

독일에서 여러 차례 언론상을 수상하며 가장 영향력 있는 저널리스트 중 하나로 손꼽히는 울리히 슈나벨은 《아무것도 하지 않는 시간의 힘》을 통해 사회 전반을 물들이고 있는 시간 부족의 원인을 여러 연구 결과와 전문가들의 인터뷰, 다양한 사례를 통해 설득력 있게 분석한다. 그리고 ‘쉬고 싶다!’는 말을 입에 달고 살면서도 경쟁에서 뒤쳐지는 것이 두려워 쉼 없이 달리다 ‘번 아웃’ 상태에 빠지곤 하는 현대인들에게 지금 당장 필요한 것은 아주 잠시라도 해야 할 일에서 벗어나 오롯이 자신에게만 집중하는 시간임을 차분히 설명한다.
소년의 레시피

<배지영> 저

이토록 매력 터지는 소년이라니!
EBS [지식채널e] 화제의 방영작 [소년의 레시피]

“자신의 꿈을 향해 묵묵히 즐기며 노력하는 모습이 마음의 울림을 준다.”
“남들이 가지 않은 길, 남들이 안 된다고 말하는 길이라 해도
자신의 신념을 꿋꿋히 지키고 묵묵히 걸어가는 모습이 정말 멋지다.”
“항상 현실을 핑계 대며 무엇이든 적극적이지 않았던 내 모습을 깊이 반성하게 되었다.”

“야자 대신 집에 가서 밥하고 싶어요.”
어느 날 갑자기 아들이 저녁밥을 하기 시작했다

요리를 못해서 남편이 해주는 밥을 먹다가,
이제는 고딩 아들이 해주는 밥을 먹는 엄마는
매일 얼마나 맛있게 먹어줄지 고민이다.

인구 30만의 소도시 군산에 네 가족이 산다. 아빠, 엄마, 고등학생 큰아들, 늦둥이 막내아들. 큰아들 제규는 일반 고등학교에 다닌다. 고등학생이 되면서 날마다 해야 하는 야간자율학습, 두 달 반 동안 고민한 제규는 담임 선생님을 찾아간다. 정규수업 끝나면 집에 가서 밥을 하고 싶다고 말한다. 그 뒤, 학교에서 돌아온 제규는 저녁마다 식구들이 먹을 밥을 짓는다. 꼼꼼하게 장을 보고, 레시피 노트를 쓰고, 어느덧 자격증을 따려 공부도 한단다. 제규의 꿈은 테이블 서너 개짜리 작은 식당을 차리는 것이다.

이것은 입시 공부 바깥에서 자기만의 삶을 찾아가는 한 소년의 이야기이다. 하지만 제규가 요리하는 것은 단순히 제규 혼자만의 이야기에 그치지 않는다. 제규가 요리를 함으로써 가족 안에서 이야기가 만들어지고, 가족들은 하나가 됩니다. 매일의 소소한 일상 속에서 함께 만들어가는 요리란 ‘같이 밥 먹는 사람들’, 즉 식구(食口)를 단단하게 묶어주고 불안한 미래를 견디게 해주는 ‘행복 레시피’이다. 이 책을 덮고 나면 문득 질문하게 될것이다.

나는 내 삶을 위해, 누구와 무엇을 어떻게 먹으며 살고 있는가? 이 책은, 행복을 위해 제 삶을 직접 요리하고 싶어 하는 우리 모두에게 필요한, 따뜻한 밥 한 끼 같은 이야기가 될 것이다.

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[자기계발] 성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관

<류쉬안> 저/<원녕경> 역 | 다연 | 20200624

어제보다 확실하게 더 나은 내가 되는 법, 그 33가지 심리 습관!

생각을 바꾸고 세상까지 바꾸는 마법이 있다. 바로 심리학이다....

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[인문/문학] 안녕, 앤

<버지 윌슨> 저/<나선숙> 역 | 더모던 | 20200727

캐나다 앤 협회와 캐나다 정부가 공식 인정한 ‘앤 탄생 100주년 기념작’

루시 모드 몽고메리의 펜끝에서 탄생한 지 1...

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[어린이] 두근두근 신기한 이야기

페이퍼밸류 그림 | 애니빅 | 20121231

중국, 독일, 스위스, 아일랜드, 유럽 등에 전해오는 옛날 이야기를 만화로 엮어 놓은 재미있고 유익한 도서입니다.

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[인문/문학] 국가란 무엇인가

유시민 | 돌베개 | 20170202

당신의 나라 ‘대한민국’은 지금 어떤 모습인가?
국가에 대해 질문하고, 훌륭한 국가를 상상하라

2016년 10월 말부터 나라를 뒤흔든 최순실 국...

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[인문/문학] 멈추면, 비로소 보이는 것들 : 혜민 스님과 함께하는 내 마음 다시보기

혜민 스님 저,이영철 그림 | 쌤앤파커스(박하) | 20120127

사람들에게 치여 상처받고 눈물 날 때, 그토록 원했던 일이 이루어지지 않았을 때, 사랑하던 이가 떠나갈 때… 우리는 끊임없이 좌절의 순간을 맞으며 매일을 살아간다...

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