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그게 뭐라고 신경이 쓰일까?

<차희연> 저

‘나는 왜 이렇게 사소한 일에도 쉽게 흔들리는 걸까?’
소심, 섬세, 까칠, 깐깐, 민감한 당신이 몰랐던 ‘예민함’에 대한 맞춤 심리학

작은 일에도 스스로가 쉽게 민감해지거나 예민해진다고 생각하는 사람들이 있다. 이들은 자신의 이런 성향 때문에 사회생활과 대인관계가 더욱 불편하게 느껴진다고 말한다. 또한, 주변 사람들에게 유난스럽다는 말을 듣고 싶지 않아서 자신의 예민함을 잘 표현하지도 못하고 스트레스를 받으면서도 사소한 일에 신경 쓰는 자신을 자책하곤 한다. 이들은 자신이 크고 작은 일에 신경 쓰지 않는, 좀 더 둔감하고 대범해질 수 있는 배짱이 생기길 바란다.

하지만 ‘예민함’이 과연 자신의 삶을 피곤하게만 만들고 있는 것일까? 이 책은 일상 속 크고 작은 ‘신경 쓰임’에 대해 좀 더 객관적으로 살펴볼 수 있는 계기를 마련해줄 것이다. 또한 이를 통해 자신의 ‘예민함’을 제대로 파악하고 이를 활용할 수 있는 대안을 살펴볼 수 있을 것이다.
알면 약초, 모르면 잡초

김형찬 저

우리 생활 주변을 둘러보면 한약의 재료로 쓰이거나 건강식품으로 쓰이는 식물들이 매우 많다. 밥상 위에 오르는 식재료나 텃밭에 나는 잡초들, 각종 과일나무들이 모두 그렇다. 《책 읽는 의사》(3권) 등을 통해 만만찮은 독서 내공과 글솜씨를 보여준 한의사 김형찬이 직접 텃밭을 가꾸며 그 텃밭과 산야에 자생하는 생활 속의 약재들에 대해 정리했다. 가벼운 수필을 읽어가는 중에 어느덧 우리 주변의 약재에 대해 전문가가 된다. 1권은 우리 밥상에 오르는 온갖 식품들이 어떤 약효가 있는지 살펴보았다.

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[인문/문학] 조선의 딸, 총을 들다

정운현 저 | 인문서원 | 20160304

치마를 두른 독립운동가들,
여성의 이름으로 조국을 찾겠노라!

물론, 여성도 독립운동을 했다. 당연한 말이다. 하지만 여성 독립운동가...

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1662
[인문/문학] 내가 너에게 절대로 말하지 않는 것들

셀레스트 응 저/김소정 역 | 마시멜로 | 20160913

세계적인 문학상을 휩쓴 놀라운 스타 작가의 탄생

“리디아는 죽었다. 하지만 그들은 아직 이 사실을 모른다!”

...

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1663
[인문/문학] 전쟁터의 요리사들

<저자 : 후카미도리 노와키/역자 : 권영주> 저 | arte | 20171031

“군대는 잘 먹어야 진격한다!” _ 나폴레옹 보나파르트

경이로운 신예 작가의 탄생!

대표 문학상의 순위권을 석권하며
일본 열도...

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1664

[어린이] 길 위의 개

<강숙인> 저 | 푸른책들 | 20200305

우리는 종종 혼자 떠도는 ‘길 위의 개’를 만난다

사람들이 북적거리는 여름 휴가철 바닷가에서, 주택 재개발이 한창인 도시 한구석에서,...

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[자기계발] 약해지지 마라! 기죽지 마라! : 강심장

이정훈 저 | 리더북스 | 20111216

“오늘이 힘들고 내일이 두려워도 포기하지 마라! 희망은 삶을 뒤흔드는 절망의 끝에 있다.”
대한민국 최고의 명강사가 전하는, 약해지지 않고 기죽지...

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