전자책 도서관

오즈의 의류수거함
<유영민> 저 | 자음과모음

남의 마음을 흔드는 건 다 카피다
<이원흥> 저 | 좋은습관연구소

규칙 없음
<리드 헤이스팅스>,<에린 마이어> 저/<이경남> 역 | 알에이치코리아(RHK)

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그게 뭐라고 신경이 쓰일까?

<차희연> 저

‘나는 왜 이렇게 사소한 일에도 쉽게 흔들리는 걸까?’
소심, 섬세, 까칠, 깐깐, 민감한 당신이 몰랐던 ‘예민함’에 대한 맞춤 심리학

작은 일에도 스스로가 쉽게 민감해지거나 예민해진다고 생각하는 사람들이 있다. 이들은 자신의 이런 성향 때문에 사회생활과 대인관계가 더욱 불편하게 느껴진다고 말한다. 또한, 주변 사람들에게 유난스럽다는 말을 듣고 싶지 않아서 자신의 예민함을 잘 표현하지도 못하고 스트레스를 받으면서도 사소한 일에 신경 쓰는 자신을 자책하곤 한다. 이들은 자신이 크고 작은 일에 신경 쓰지 않는, 좀 더 둔감하고 대범해질 수 있는 배짱이 생기길 바란다.

하지만 ‘예민함’이 과연 자신의 삶을 피곤하게만 만들고 있는 것일까? 이 책은 일상 속 크고 작은 ‘신경 쓰임’에 대해 좀 더 객관적으로 살펴볼 수 있는 계기를 마련해줄 것이다. 또한 이를 통해 자신의 ‘예민함’을 제대로 파악하고 이를 활용할 수 있는 대안을 살펴볼 수 있을 것이다.
라곰

롤라 오케르스트룀 지음; 하수정 옮김

보그매거진이 선정한 새로운 라이프스타일 키워드
출간 즉시 아마존 UK 베스트셀러…전 세계 15개국 출간 예정!

이케아(IKEA), 에이치앤엠(H&M) 등 스웨덴 패션 및 인테리어 브랜드의 인기로 시작된 스칸디나비안 붐이 교육과 철학, 문화 등 생활 전반에 대한 관심으로 이어지고 있다. 미국 《보그》 매거진에서 2017년 새로운 라이프스타일 키워드로 제시한 ‘라곰’ 역시 스웨덴 출신. 라곰은 ‘너무 많음’과 ‘너무 적음’ 사이에서 완벽한 균형을 이룬다는 뜻으로, 그야말로 적당하게 소유한 가장 이상적인 상태다.

가까운 사람들과 함께 어울리며 느리고 여유로운 자연 속 소박한 삶을 지향하는 미국의 ‘킨포크(Kinfolk)’, 아늑하고 편안한 분위기에서 일상의 소박한 즐거움을 누리는 덴마크의 ‘휘게(Hygge)’에 이어 새롭게 한국 독자들을 찾아온 라곰은 스웨덴어로 ‘적당한, 알맞은’ 등을 뜻한다. 넘치지도 부족하지도 않게 균형 잡힌 삶을 주체적으로 이끌어가는, 북유럽 행복한 삶의 철학을 나타내는 단어이기도 하다.

이는 워크 앤드 라이프 밸런스를 중시하고 지금의 행복을 충실히 즐기고자 하는 요즘 20~30대 성향과도 통하는 부분이 있다. 비우고 또 비울 것을 권하는 극단적 미니멀리즘식의 주문에 피로감을 느낀 이들에게, `누릴 만큼 누리되, 타인과 환경을 위해 절제하고 배려하라`라는 라곰의 개념은 사뭇 신선하고 설득력 있게 다가올 것이다.

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[취미/실용] 불량헬스 2

최준수,최영민 저 | 롤링다이스 | 20140625

『불량헬스2 스트렝쓰편』은 스트렝쓰 훈련의 기초 원리와 그 근간을 이루는 운동인 스콰트와 데드리프트의 상세한 매뉴얼을 담고 있다. 시중에 만연한 정체불명 몸짱 피...

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[인문/문학] 어쩌다 이런 가족

전아리 저 | 다산책방 | 20160803

“우리 가족은 각자의 방식으로 뒹군다…”
살아남기 위해서 우리 가족은 오늘, 처음으로 싸웠다!

2016년 한국소설의 가장 유쾌한 문제작<...

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[인문/문학] 지식인의 옷장

<임성민> 저 | 웨일북 | 20170309

늙지 않는 얼굴은 없어도 늙지 않는 스타일은 있다
나만의 고유함을 얻기 위한 보편의 지식

검은색 터틀넥 티셔츠에 청바지만 고집했던 ...

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[인문/문학] 대우주시대

<네이선 로웰> 저/<이수현> 역 | 구픽 | 20170605

은하계를 누비는 가장 현실적이고 평범한 사람들의 비범한 이야기가 온다
네이선 로웰의 6부작 SF 시리즈의 서막

『대우주시대』는 바다...

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[취미/실용] 나는 뻔뻔한 엄마가 되기로 했다

<김경림> 저 | 메이븐 | 20180730

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