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흔들리는 불빛들

최성배 저

내 안에서 일어나고 내 안에서 죽어야 할 것들에 대하여 생각해본다.타인들의 삶이 결코 쉽게 내게로 들어올 성질은 아니었다. 내 자신 안에 생성된 기억과 합성을 거부하는 목소리들. 내가 겪지 않은 삶들은 대체로 이해의 폭이 좁았다. 타인을 내 자신처럼 이해해야 한다면 그 영역은 도대체 어디까지일까.삶은 언제나 위태롭다. 어떤 시대라도 어느 것 하나 신산辛酸하지 않을 수 없을 터. 변화무쌍한 세상인지라 나 또한 걸어가며 흔들렸다. 흘러가는 세상은 거미줄 같아서 옴짝달싹 못하게 걸린 몸을 시간이 음흉하게 다가와 야금야금 갉아 먹으려들 것이다.
몸이 먼저다

한근태 저

인생의 하프타임, 새로운 도약을 꿈꾸는 사람들은 몸을 공부하라

찬찬히 주위를 둘러보라. 자기 분야에서 일가를 이루고 롱런하는 사람들, 변화의 파도를 잘 타는 사람들, 생각이 남다른 사람들 …… 대부분은 자기 관리에 철저하다. 특히 몸을 엄격히 다룬다. 한창 젊은 20-30대에는 큰 차이가 없다. 하지만 40대를 넘어서 50~60대에 접어들어서도 꾸준히 자기 분야에서 두각을 나타낸다면, 그들은 십중팔구 자기 몸을 잘 다루는 사람들이다.

저자는 처음엔 트레이너들의 멋진 몸매와 좋은 피부에 끌려 운동을 시작했다. 하지만 얼마 안 있어 하루 한 시간, 일주일에 3~4번의 운동이 자신을 ‘구원’했노라고 고백한다. 저자는 이 책에서 운동을 시작하며 얻게 된 깨달음, 몸과 운동에 대한 지식, 그리고 운동이 가져다준 놀라운 선물에 대해 이야기한다. 특히 스트레스가 많고 머리를 주로 사용하는 사람들은 꼭 운동을 시작하라고 권한다.

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[인문/문학] 유시민의 글쓰기 특강

유시민 저 | 생각의길 | 20150406

글쓰기가 두려운 그대에게 ‘대표 글쟁이’ 유시민의 맞춤형 특강!

데뷔작 [거꾸로 읽는 세계사]부터 최신작 [어떻게 살 것인가]...

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217
[인문/문학] 도망치고 싶을 때 읽는 책

<이시하라 가즈코> 저/<이정은> 역 | 홍익출판사 | 20171206

“누구나 도망칠 하루가 필요하다.”

삶에 불필요한 스트레스를 만들지 않는
자기 중심 심리학

숨이 막히는 그런 때가 있...

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218
[인문/문학] 이윤기의 그리스 로마 신화 1

이윤기 | 웅진지식하우스 | 20071017

그리스 로마 신화에 대한 저자의 풍부한 해설이 돋보이는 책. 기존의 그리스 로마 신화에 대한 책과는 달리 저자는 신화의 근원에 대한 해설을 상세하게 제공하고 있으...

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219
[자기계발] 몰입, 두 번째 이야기

황농문 저 | 랜덤하우스코리아 | 20120215

몰입하는 데에는 한계가 없다
과학적 사실에 근거한 몰입의 가능성

'몰입' 전문가인 서울대 황농문 교수의 몰입 로드

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[인문/문학] 지적 대화를 위한 넓고 얕은 지식 2

<채사장> 저 | 웨일북 | 20200221

본문 일부

A와 B가 나무 아래서 장기를 두고 있다. A가 말을 들어 B의 진영에 내려놓으며 말한다.
“장이야.” B가 당황한다. A가 점잖게...

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