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아름다운 이야기 할머니 2022
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몽키 마인드

<대니얼 스미스> 저/<신승미> 역

변덕스러운 통제불능의 마음, 몽키 마인드!
나를 불안하게 만드는 내 마음속 미친 원숭이를 쫓아내는 법

위대하고 유쾌한 잠재력을 가진 불안의 회고록

‘몽키 마인드’는 ‘원숭이처럼 날뛰는 불안의 상태’를 나타내는 말로, 불교의 ‘심원의마(心猿意馬)’에서 비롯된 말이다. 이 말은 불안장애를 겪는 이들을 명쾌하게 정의함으로써 이들을 현실로 이끌어냈다. 이 책은 [뉴욕 타임스] 베스트셀러로, 2013년 오프라 윈프리(Oprah Winfrey)가 꼽은 ‘마흔이 되기 전 읽어야 할 40권’ 중 하나로 선정됐다. 불안에 대한 현명하고 재미있고 고무적인 이 회고록은 불안장애로 고통받는 4,000만 미국인들에게 희망을 주고 불안을 잘 이해하게 해주었다.

그는 대학 시절을 보내며 불안장애를 극복, 완화하기 위해 자신과의 힘겨운 사투를 버린 쓰라린 기억들을 끄집어낸다. 하지만 이 기억들 속에서도 저자는 특유의 유머를 잃지 않는다. 고통을 이 정도로 희화화하며 웃음으로 승화하다니, 갖가지 고통을 겪어본 자만이 갖고 있는 내공일 것이다. 하지만 안타깝게도 그의 불안장애는 완치되지 않았다. 책을 쓰는 중에도, 앞으로도 여전히 불안장애를 안고 살아가겠지만 그는 결코 자신의 처지를 비관하지 않고 긍정한다.

대니얼 스미스의 『몽키 마인드』는 불안에 시달리는 삶을 놀랍도록 잘 그려냈다는 호평을 받았다. 현대 심리 치료 분야에서 가장 영향력 있는 의사인 아론 벡(Aaron Beck)은 “윌리엄 스타이런(William Styron)의 『보이는 어둠』이 우울증을 적나라하게 다루듯이, 『몽키 마인드』는 불안증을 통쾌하게 해부한다.”라고 말했다. 또한 신경과 전문의이자 베스트셀러 작가인 올리버 색스(Oliver Sacks)는 “나는 용기와 명료성에 감탄하며 『몽키 마인드』을 읽었다… 계속해서 폭소가 터졌다.”라고 했다. 이 책은 저자의 불안과 고통에 대한 생생하고 신랄한 표현과 시종일관 유쾌하고 긍정적인 시선이 독자로 하여금 따뜻한 위로와 함께 기분 좋은 긍정의 힘을 준다.

넌 실수할 수 있어!
결정하고 엉망이 되면 그냥 즐기고, 다시 결정하면 돼!
Simple 심플

임정섭 저

“사람의 마음을 움직이는 글은 심플하다”
대한민국 최고의 글쓰기 강사에게 배우는 쉽고 간단하게 글 쓰는 기술

글은 그 종류를 막론하고 독자가 단시간 안에 목적을 파악하고 핵심 메시지를 이해할 수 있어야 한다. 또한 짧은 분량으로도 독자를 효과적으로 설득하고 공감을 이끌어내야 한다. SNS나 블로그 등 새로운 글이 계속 업데이트되는 미디어 환경이나, 사안을 빠르게 판단하고 결정지어야 하는 직장에서는 횡설수설한 글, 어렵고 복잡한 보고서는 살아남기 어렵다. 읽는 이로부터 가차 없이 외면당할 것이다. 그렇다면 어떤 글이 사람의 마음을 움직일 수 있을까?

대한민국 최고의 글쓰기 강사이자 ‘글쓰기 훈련소’ 운영자 임정섭 소장은 현 시대를 살아가는 우리에게 필요한 글이란 어렵고 멋진 글이 아니라, 쉽게 쓰고 쉽게 이해할 수 있는 글이라 말한다. 고급스럽기 이전에 명료해야 하고, 뛰어나기보다 자연스러워야 한다는 것이다. 하지만 한국인 대부분은 소설과 같은 아름다운 문장이 글쓰기의 전부라 생각해 정작 우리가 일상생활에서 자주 써야 하는 ‘실용적 글쓰기’에 어려움을 겪는 경우가 많다. 임정섭 소장은 글쓰기에 극심한 스트레스를 토로하는 수강생들을 보며 쉽고 간단하지만 핵심을 정확히 파고드는 글쓰기 비법을 공식으로 정리하여 『심플』에 엮어냈다.

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2206
[인문/문학] 천국의 소년 1

이정명 저 | 열림원 | 20130702

사랑을 찾아, 불가해한 인생의 해법을 찾아 세계를 떠도는

천재 자폐 소년의 놀라운 수학 오디세이

조용한 주택...

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2207
[인문/문학] 시크릿 가든 2

김은숙 극본/강이을 저 | 뮤진트리 | 20110131

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2208
[취미/실용] TRAVEL TO LOVE 여행하다 결혼하다

미노 저 | 즐거운상상 | 20130524

별난 여행자 미노와 최강 마초 시티맨의 150일간 여행스캔들

극과 극의 두 사람이 우연히 카오산에서 드라마처럼 만났다. 라오스에서 결혼하...

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[인문/문학] 불의 기억 1

김호연 저 | IWELL(아이웰콘텐츠) | 20130904

여동생을 식물인간으로 만든 방화범이 환자로 들어왔다.
어떻게 할 것인가?

남다른 실력과 열정으로 촉망받는 화상전문의 최현우. 젊은 나이지만 곧 ...

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2210
[인문/문학] 가야금 명인 황병기의 논어 백 가락

황병기 저 | 풀빛 | 20131024

인류의 고전 《논어》
세계적인 가야금 명인의 손으로 새롭게 연주되다

세계적인 음악인으로 굳건히 자리 잡은 가야금 명인 황병기가 《논...

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