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붕대 감기
<윤이형> 저 | 작가정신

50부터는 인생관을 바꿔야 산다
<사이토 다카시> 저/<황혜숙> 역 | 센시오

수봉 단편 소설집 쓰는 순간
정대영/조기쁨/김광원/최영숙/남유정/박소현/송다혜/전 규/최정균/하윤주/박세영/송영자/박성호 저 | 인천광역시 수봉도서관

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내 몸에 스마일

정이안

보건복지가족부에서 선정한 2009년 우수 건강 도서

'건강관리'와 '내 몸 관리'는 CEO는 물론 살벌할 정도로 날 선 긴장감 속에서 살아가는 바쁜 직장인들에게 중요하다. 이 책은 정경연이안 한의원 정이안 원장의 건강 지침서로, 저자는 아무리 능력 있고 일 잘하는 직원이라도 업무능력만큼 건강을 신경 쓰지 않으면 경쟁력에서 뒤처질 수밖에 없다고 강조한다. 또 직장인들을 진료하며 얻은 경험을 통해 대 부분의 직장인 질병엔 일정한 유형이 있고, 컴퓨터, 대인관계, 또 잘못된 생활습관 때문에 발병이 된다고 말한다.

대부분 직장인 질병은 초기 치료만 받아도 금방 좋아지지만, 근본적으로 잘못된 식습관이나 생활습관의 교정 없이는 재발을 막을 수 없다. 이 책은 직장인 스 스로 건강상태를 체크하고, 생활밀착형 처방전에 따라 자신의 몸을 관리할 수 있도록 구성되어 있다. 첫째 잘못된 생활습관으로 인한 질병 처 방전, 둘째 직장 내 인간관계로 인한 질병 처방전, 셋째 컴퓨터로 인한 질병 처방전, 넷째 점심시간과 관련한 질병 처방전, 다섯째 퇴근 후의 생활 관련 질병 처방전, 여섯째 성생활 관련 질병 처방전이 그것이다.

스스로 질병을 진단할 수 있는 '질병체크리스트', 직장인 실 사례를 바탕으로 한 '직장인 처방전', 저자가 직접 알려주는 '질병 관리법', '질병을 예방하는 음식' 등 직장인들에게 꼭 필요한 저자의 조언 에 귀를 기울여 보자.
어쩌면 괜찮은 나이

<헤르만 헤세> 저/<폴커 미헬스> 편/<유혜자> 역

나이 듦과 노년에 관한 헤르만 헤세의 글을 모아놓은 선집이다. 우아한 필치의 에세이와 시, 아포리즘이 서로 어우러지며 아름다운 교향악처럼 펼쳐진다. 헤세는 삶의 전환기를 예민하게 포착한 소설 <데미안>의 작가답게, 나이 듦에 수반하는 여러 현상들을 투명한 지성으로 응시한다. 작가 자신이 여든 살 넘게 살면서 깊이 통찰한 '나이 든다는 것의 의미'를 산뜻한 에세이와 시로 제시한다.
헤세가 남긴 1만 4,000쪽에 달하는 전집과 3만 5,000장의 편지글 중에서 '나이 듦'과 '노년'을 주제로 한 에세이와 시를 한데 모았다. 엮은이 폴커 미헬스는 <헤르만 헤세 서간>을 포함해 수많은 헤세의 저작을 편집/간행한 이 분야의 권위자로, 이 책은 독일에서 1990년에 처음 발간된 이후 몇 번의 개정을 거쳐 지금까지 스테디셀러로 자리 잡고 있다.

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[자기계발] 일상을 심플하게

<마스노 슌묘> 저/<장은주> 역 | 나무생각 | 20161222

인생은 일상의 연속이다
불필요한 것을 떨쳐내고 소중한 것을 사랑한다
진정한 풍요로움은 물질적인 것에 있지 않습니다.
그것은 마음의 풍요로움...

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[자기계발] 1천 권 독서법

<전안나> 저 | 다산4.0 | 20170920

“누구나 1천 권의 책을 읽으면 거짓말처럼 인생이 바뀐다!”
10년차 직장인, 두 아이의 엄마…… 부서질 듯 위태롭던 한 여자의 삶에 희망을 심어준 독서의 ...

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[인문/문학] 게임의 이름은 유괴 (개정판)

히가시노 게이고 저/권일영 역 | 랜덤하우스코리아 | 20141208

범인과 피해자가 파트너가 되어 벌이는 전대미문의 유괴 게임

영화 [g@me]의 원작 소설. 나오키상에 무려 다섯 작품이 노미네이트되었고, 2005년 ...

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[인문/문학] 대망 1

야마오카 소하치 저/박재희 역 | 동서문화사 | 20140526

『대망』은 도쿠가와 이에야스(德川家康)를 중심으로 도요토미 히데요시(豊臣秀吉), 오다 노부나가(織田信長) 등이 15세기 중엽에서 16세기 말엽에 걸친 일본의 전국...

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[인문/문학] 평균의 종말

<토드 로즈> 저/<정미나> 역/<이우일> 감수 | 21세기북스 | 20180406

◎ 도서 소개

아마존닷컴 최고의 책 ? TED 화제의 강연
워싱턴포스트 권장도서 ? 패스트컴퍼니 권장도서

숨겨진 재능을 찾는 ...

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