전자책 도서관

[단독] 이러다 죽겠다 싶어서 운동을 시작했습니다
<고영> 저 | 카시오페아

부자의 언어
<존 소포릭> 저/<이한이> 역 | 윌북(willbook)

남의 마음을 흔드는 건 다 카피다
<이원흥> 저 | 좋은습관연구소

홈 >
전자책 >
전체 전자책

엠마 (상)

제인 오스틴 저/이미애 역

제인 오스틴이 선사하는 해학과 유머 가득한 자기 성찰의 드라마
호기심과 오해가 빚어낸 사건들 속에서 완성되는 엠마의 좌충우돌 성장기

철없는 독신주의자 엠마 우드하우스. 무료하고 권태로운 시간을 어떻게 보낼지 고민하는 그녀에게 가장 흥미로운 일은 바로 다른 사람들의 결혼을 주선하는 것. 그러나 자신을 따르는 친구 해리엇의 짝사랑을 부추기며 좋은 남자들과 맺어 주려는 그녀의 시도는 연달아 실패로 돌아가고, 다른 사람들의 자아를 제대로 인식하지 못한 채 발휘하는 발랄하고 무절제한 상상력은 결국 스스로에게도 심각한 고통을 가져오는데…….

『엠마』는 오스틴의 소설들 중에서 인간의 심리와 사고 과정을 가장 정교하게 다룬 작품으로 평가되고 있다. 또한 풍부한 사회적 묘사로 당대의 풍습을 가장 생생하게 보여 주는 작품이기도 하다. 예리하고 깊은 심리적 통찰과 묘사, 재치가 번뜩이는 대화, 탐정 소설 못지않게 긴장감과 호기심을 자아내는 구조, 인간 관계와 일상사에 대한 세밀한 관심 등으로 곳곳에서 잔잔한 웃음뿐 아니라 폭소를 자아내게 하면서 자기 성찰을 유도한다. 인간의 약점을 신랄하게 풍자하면서도 결코 냉소적이거나 가혹하지 않은 따뜻한 마음, 불합리하거나 부조리한 것들을 폭로하면서도 한바탕 웃어넘길 수 있는 해학적 정신과 유머, 섬세하면서도 다감한 분별력과 빛나는 기지, 균형 잡힌 시각 등 오스틴 소설의 매력이 유감없이 발휘된다.
스탠퍼드식 최고의 수면법

<니시노 세이지> 저

“매일 누적된 수면 부족이 치매, 암, 우울증을 일으킨다!”

세계 최고의 스탠퍼드 수면연구소 소장이

30년간 연구한 지치지 않는 궁극의 수면법!

일본에서 ‘수면 혁명’ 열풍을 불러일으킨 화제의 베스트셀러!

매일 조금씩 쌓인 ‘잠 빚’이 인생을 무너뜨린다!

2016년 OECD 조사에서 한국인의 평균 수면 시간은 꼴찌로 나타났다. OECD 평균인 8시간 22분보다 41분이나 짧은 7시간 41분이다. 직장인은 그보다 1시간 30분 이상 더 줄어 6시간 6분을 자는 것으로 조사됐다. 수면 장애로 병원 치료를 받는 사람 역시 최근 5년간 30% 이상 급격히 증가했다. 현대인들은 수면에서 양과 질 모두 만족하지 못한다. 부족한 잠은 비만, 당뇨, 고혈압 같은 생활습관병에서부터 치매, 심장병 암 등 심각한 질환에 이르기까지 각종 문제를 일으킨다. 그러나 무조건 많이 잔다고 좋은 것은 아니다. 질적인 부분만 조금 신경 쓴다면 일상생활에서 전혀 피곤을 느끼지 않을 만큼 꿀잠을 잘 수 있다.

스탠퍼드는 세계 최고의 수면 연구 기관으로 『스탠퍼드식 최고의 수면법』은 이곳에서 31년간 연구한 스탠퍼드 수면생체리듬(SCN)연구소 소장의 수면 연구 결과를 집대성한 책이다. 이 책은 일본에서 출간 이후 지금까지 30만 부 이상 판매되며 ‘수면 부채’ 열풍을 불러왔고 NHK, TBS, 아사히 TV, 도쿄 방송 등 여러 매체에 소개됐다. 여기에서는 아침마다 눈을 뜨기 어려운 직장인, 잠자리에 들어도 금세 잠이 오지 않는 불면증 환자, 하루에 6시간도 자기 어려운 수험생 등 수면 부족에 시달리는 사람들에게 현실적인 해결책을 제시한다. 연이은 대형 교통사고를 일으키며 사회 문제로 떠오른 마이크로 수면(2~10초가량 자신도 모르게 깜빡 잠드는 것) 문제에 대한 해법은 물론 몇 가지 사소한 습관으로 적게 자면서도 활기찬 일상을 보낼 수 있는 방안도 담겨 있다.

91 92 93 94 95 969798 99 100

481
[인문/문학] 음식의 언어

댄 주래프스키 저/김병화 역 | 어크로스 | 20150403

7만 명이 수강한 스탠퍼드대 대표 교양 강의를 책으로 만난다!
재미와 풍미가 넘치는 천재 언어학 교수의 식탁
우리의 허기를 품격 있게 채워줄 ...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 224, 누적 예약:82

482

[인문/문학] 나, 있는 그대로 참 좋다

<조유미> 저/<화가율> 그림 | 허밍버드 | 20170915

120만 독자들이 매일 읽는 「사연을 읽어주는 여자」의
있는 그대로 충분히 아름다운 나를 위한 마음 주문

“또, 잊고 있었다.
내가...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 223, 누적 예약:178

483

[인문/문학] 감옥에 가기로 한 메르타 할머니

카타리나 잉엘만순드베리 저/정장진 역 | 열린책들 | 20160201

전 세계 150만 부 판매, 40개국/25개 언어로 계약!
소설 『창문 넘어 도망친 100세 노인』과 영화 「베스트 엑조틱 메리골드 호텔」의 팬이라면 놓쳐서...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 222, 누적 예약:182

484

[경영/경제] 스토리 마케팅 - 마케팅을 처음 공부하는 사람을 위한

≪유혜선≫,≪서용구≫ 저 | 명진출판 | 20100607

일상을 지배하는 마케팅의 세계를 체험하라!

현대인의 소비생활에 결정적 영향을 미치는 30여 가지 최신 마케팅 기법을 '스토리 마...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 221, 누적 예약:19

485

[교육/학습] 하루 5분 영어놀이의 힘

조상은 저 | 예담friend | 20140318

영어유치원에 보낼 여력은 안 되지만 직접 가르칠 자신이 없는 엄마, 영어유치원에 보내고 있지만 일상에서 영어감각이 떨어질까 걱정하는 엄마, 직장생활과 육아를 병행...

대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 221, 누적 예약:95

91 92 93 94 95 969798 99 100