왜 여학생들은 마르고 싶어 안달인 걸까? 예쁘게 되고 싶어서다. 왜 예쁘게 되고 싶어 하나? 그 배경에는 ‘여자는 예뻐야 연애도 잘하고 인생이 잘 풀린다’라는 비뚤어진 외모관이 자리 잡고 있다. 외모가 전부가 아니라는 말은 뜬구름 잡는 소리로 치부된다. 상황이 이러니 여학생들은 자신이 가진 능력, 잠재력, 성격 등은 모두 무시하고 그저 예뻐지기 위해 피 터지게 다이어트를 하고 있다. 그러다 거식증에 걸리고, 때로는 더 심한 병에 걸리기 십상이다.

어린이?청소년 발달 전문가인 로빈 실버만은 일찍이 이 문제의 심각성을 파악한 전문가 중 하나다. 자녀교육 분야에서 최고 권위를 자랑하는 그녀가 장장 10년에 걸쳐 완성한 이 책은 여자아이가 당당하고 자신감 있는 아이로 거듭날 수 있는 실질적이고도 구체적인 방법들로 가득 채워져 있다. 여자아이의 엄마, 아빠, 친척들, 친구들 학교생활 등 여자아이가 접하는 인간관계와 환경을 하나하나 분석했고, 각 상황에 맞는 해결책을 자세히 제시했다. 책에는 그녀가 인터뷰한 여학생 수십 명의 생생한 육성이 들어 있으며, 저명한 연구 단체가 실시한 조사 결과도 방대하게 인용되어 있다. 특히 그녀가 2003년부터 꾸준히 이어오고 있는 ‘당찬 여학생 모임(The Sassy Sisterhood Girls Circle)’을 통해 몸매에 대해 부정적이던 사춘기 소녀들이 1년 뒤 당당하고 자신감 넘치는 모습으로 변모해가는 과정도 흥미롭게 기록되어 있다.

한국어판 서문

추천사



part 1 내 아이를 조종하는 목소리

거울아, 거울아, 세상에서 누가 제일 뚱뚱해?

여기도 거울, 저기도 거울

어떤 여자가 되고 싶니?

사춘기가 없었으면 좋겠어요

굶어라, 완벽한 몸매를 위하여

초콜릿 맛 설사제

심각한 약물 복용

스스로를 학대하는 아이들

여자아이 혹하게 하는 인터넷 사이트의 조언들

딸의 자존감을 높이는 5가지 방법

Body Image Quotient

- 아이의 혼잣말로 판단하기



part 2 엄마는 딸의 거울이다

엄마와 딸, 누가 문제일까?

얘, 살 좀 빼라

이래도 문제 저래도 문제

엄마, 먹어도 돼요?

어디까지 통제할 것인가

날씬한 엄마 vs 뚱뚱한 딸

본 대로 배운다

친밀하지만, 잘못된 모녀 관계

새엄마의 등장

다이어트 하는 엄마 vs 지켜보는 딸

넌 지금 이대로 예뻐

딸 키우는 엄마가 해야 할 10가지

Body Image Quotient

- 엄마의 태도로 판단하기



part 3 아버지가 딸의 인생을 좌우한다

남자친구보다 더 중요한 존재

아버지도 화성에서 온 남자?

뚱뚱한 건 괜찮아요, 하지만……

딸의 외모로 농담하는 아버지

아버지의 돌직구

해결사 아버지

살 빼면 옷 사줄게

유령 아버지

이방인 아버지

딸의 성장을 부정하는 아버지

완벽한 아버지와 산다는 것

뭐든 오케이, 오케이

새아빠가 생겼어요

딸은 이런 아버지를 원한다

Body Image Quotient

- 아버지와 딸의 관계로 판단하기



4장 자매는 동지인가, 적인가

자매간의 경쟁

너무 솔직한 언니들

오빠와 오빠의 여자친구

형제자매 갈등 해결의 10가지 원칙

긍정적인 가정환경 만들기

친척과 지인에게 도움을 구하라

나쁜 이웃을 조심하라

Body Image Quotient

- 가족이나 친척의 태도로 판단하기





5장 학교와 선생님이 외면하는 것들

학교의 무관심

선생님 뒤에서 벌어지는 일들

선생님의 편견이 아이를 병들게 한다

몸무게로 차별하는 선생님

체질량지수에 대한 잘못된 믿음

어떻게 맞설 것인가

학교와 선생님이 할 일

교실에서 할 수 있는 가치관 교육

Body Image Quotient

- 딸의 선생님들은 올바른 교육자인가?





6장 좋은 친구, 나쁜 친구, 남자친구

무리에서 추방당하는 소녀들

눈에 띄지 않거나, 너무 튀거나

남자는 정말 마른 여자를 좋아할까?

‘완벽한 여자’라는 허상

부모는 절대 알 수 없는, 소녀들의 사이버 생활

SNS에서 벌어지는 잔혹한 테러

자기 생각 드러내기

딸은 어떤 친구를 사귀는가?

Body Image Quotient

- 학교와 친구에 대한 딸의 생각



7장 몸무게와 상관없이 당당한 여학생의 비밀

당찬 여학생 법칙 1~10

Body Image Quotient

- 당찬 여학생 법칙 10으로 판단하기

Body Image Quotient 총점 보기

- 내 딸은 당찬 여자아이일까?



에필로그 굿바이 굿 걸!: 헬로우, 당찬 걸!