모든 것이 불안한 0세부터 자존감이 형성되는 6세까지
연령별 발달과업과 아이의 성취를 도와주는 엄마의 말
아이는 성장 과정에서 다양한 문제와 과제에 부딪힌다. 이때마다 어른이 옆에서 적절한 조언을 해줄 수는 없다. 아이는 스스로 생각하고 행동할 수 있어야 하며, 실패했을 때도 자신을 믿고 최선의 길을 찾을 수 있는 힘을 길러야 한다. 이런 힘을 기르는 과정에서 ‘엄마의 말’이 매우 효과적이다. 이 책에서는 코칭 방법을 근거로 해서 연령별 발달과업과 아이의 성취를 도와주는 엄마의 말을 실었다. 아이를 잘 키우는 데 보다 실용적인 길라잡이가 될 것이다.

머리말

1장. 0살 아기는 “괜찮아, 엄마 여기 있어”라고 말해주면 안심한다
다정하게 안고 “안심하렴!”이라고 말해 주면 아기는 금세 새근새근 잠이 든다
“우리 아기가 태어나주어서 엄마는 행복해”라고 말하면서 손발을 어루만져 준다
같이 낮잠을 자기 전에 “항상 같이 있어줄게”라고 말해준다
“사랑해”라고 말하고 슬링으로 안아준다
“엄마, 여기 있어”라고 속삭여주고 표정을 살펴본다
아기가 큰 소리로 울 때는 “괜찮아”라고 말하면서 등을 토닥토닥 두들겨준다

2장. 1살 때는 “해냈구나”라는 말로 도전 의욕을 높인다
“하지 마”가 아니라 “해냈구나”로 동기를 부여한다
“넘어지지 마라”라고 말하지 말고 “조심해”라고 말한다
“안 돼!”라고 말하지 말고 “뜨거워”, “아파”라고 바꿔서 말한다
‘네 마음을 이해해’라고 베이비사인으로 표현한다
아이가 가리키는 것을 보고 “발견했구나!”라고 말한다

3장. 2살 때는 “그렇구나!”라는 말로 마음을 진정시킨다
무리한 요구를 하며 울 때는 감정을 받아주고 터칭을 해준다
“이것이어야만 해”라며 고집을 부릴 때는 공감과 포옹으로 아이의 마음을 진정시킨다
“엄마 말 안 들을 거야!”라며 고집부리는 태도는 가볍게 받아넘긴다
“내가 할 거야!”라면서 집중할 때는 잠자코 지켜본다
뭐가 잘 안 돼서 울 때는 “도와줄까”, “엄마가 해줄까”라고 물어본다

4장. 3살 때는 “뭐로 할래”라는 질문으로 도와준다
“어떻게 하는 게 좋을까”라고 질문함으로써 스스로 생각하게 한다
“내가 할래”라고 할 때는 “그래”라고 허락하고 아이가 끝까지 할 수 있도록 이끌어준다
“어떻게 하는 게 좋을까”라고 물으면 문제 해결력이 있는 아이가 된다
“못 하겠어”라며 울 때는 “어떻게 해줄까”라고 물어본다
“그렇구나. 그리고 또”라고 물어봐 주면 아이는 스스로 생각하게 된다

5장. 4살은 “뭘 해야 하지”라는 질문으로 스스로 생각하게 한다
“뭘 해야 하지”라는 질문으로 예측하는 힘을 키워준다
“언제”, “어디”라는 질문으로 구체적인 행동을 유도한다
“사 줘!”라고 조를 때는 “그래”라고 대답한 후에 참는 법을 가르친다
더 놀고 싶어 할 때는 “5번 더 타도 돼”라고 허락해준다
“보여주고 싶은 것이 있니? 5분 있다가 갈게”라는 말로 서로 조금씩 양보한다

6장. 5살은 ‘I 메시지’로 배려심을 키운다
방을 잘 정리했을 때는 “착하다”고 하지 않고 “기분 좋다”라고 말해준다
아이가 친구를 때렸을 때는 “엄마의 마음이 아프다”라고 말한다
계산을 잘했을 때는 “머리가 좋네”가 아니라 “해냈구나!”라는 말로 칭찬한다
인사를 잘했을 때 “기쁘구나!”라고 말해주면 공감의 기쁨을 알게 된다
유치원에서 어떻게 지냈는지를 말하지 않을 때는 어떻게 해야 할까?

7장. 6살 때는 ‘사랑 메시지’로 자존감을 키운다
“고마워”라는 말을 듣고 자란 아이는 다정한 사람으로 성장한다
아이가 울고 소리칠 때는 “화났나 보구나”, “슬픈가 보구나”라고 말해준다
“노력하고 있구나”라는 말이 아이의 향상심을 자극한다
“네 편이야”라고 말해줄 때 아이는 진심으로 안심한다
“사랑해”라고 말하면서 꼭 안아주면 아이는 삶의 기쁨을 느낀다

맺음말