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• [취미/실용] 먹고 단식하고 먹어라

  브래드 필론 저/박종윤 역/고수민 감수 | 36.5 | 20130617

  7/7 SBS <스페셜 끼니반란 실전편> 방송 예정!
  
  
  
  개그맨 김지호, 정명훈 등 유명 연예인들의 다이어트 단식을 코칭하고 있는 건강전도사 아놀드 홍!
  
  『먹고 단식...

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• [취미/실용] 두근두근 국물요리 레시피

  About 공저 저 | 모아진(전자책) | 20130130

  한국인의 밥상에 빠질 수 없는 국물요리. 아침에 따끈하게 즐길 수 있는 콩나물국, 숙취해소에 좋은 북어국부터, 건강식인 전복삼계탕까지. 요리 전문 파워블로거 4인의 국물요리 레시피 16종을 모았습니다. 국물 내는 법...

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• [취미/실용] 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼

  조경국 저 | 위즈덤하우스 | 20130814

  한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법
  
  한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있는 법을 안내한다. 방송에서 국내 1호 간헐적 단식 성공 사례로 소개된 저자는...

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• [취미/실용] 12주 체지방 다이어트

  ≪오상우≫저 | 헬스조선 | 20110914

  체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자!
  
  
  
  요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다

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• [취미/실용] 여행은 최고의 공부다

  안시준 저 | 가나출판사 | 20161219

  [꽃보다 청춘] 나영석 PD, 신지애 프로골퍼 강력 추천!
  
  “일상에 지쳐 변화를 꿈꾸고 있는 사람들에게 용기를 주는 책”
  
  
  
  ‘이렇게 살아도 괜찮을까?’
  
  인생...

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