• 36
• 
  

• [취미/실용] 생존체력, 이것은 살기위한 최소한의 운동이다

  피톨로지 저 | 위즈덤하우스 | 20140620

  피곤하다는 말을 입에 달고 사는 당신,
  생존체력부터 키워야겠습니다!
  
  언제부터인가 남자들은 식스팩을, 여자들은 에스라인을 꿈꾸게 되었다. 남녀노소 가리지 않고 ‘몸짱’ 신드롬에 빠져 있지만 몸짱이 ...

  대출: 1, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 194, 누적 예약:202

• 37
• 
  

• [취미/실용] 두근두근 국물요리 레시피

  About 공저 저 | 모아진(전자책) | 20130130

  한국인의 밥상에 빠질 수 없는 국물요리. 아침에 따끈하게 즐길 수 있는 콩나물국, 숙취해소에 좋은 북어국부터, 건강식인 전복삼계탕까지. 요리 전문 파워블로거 4인의 국물요리 레시피 16종을 모았습니다. 국물 내는 법...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 183, 누적 예약:263

• 38
• 
  

• [취미/실용] 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼

  조경국 저 | 위즈덤하우스 | 20130814

  한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법
  
  한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있는 법을 안내한다. 방송에서 국내 1호 간헐적 단식 성공 사례로 소개된 저자는...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 179, 누적 예약:125

• 39
• 
  

• [취미/실용] 12주 체지방 다이어트

  ≪오상우≫저 | 헬스조선 | 20110914

  체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자!
  
  
  
  요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 177, 누적 예약:630

• 40
• 
  

• [취미/실용] 푸름아빠 거울육아

  <최희수> 저 | 한국경제신문사(한경비피) | 20200603

  24년간 41만 명의 부모를 코칭한 육아 멘토,
  
  푸름이교육연구소 푸름아빠의 지혜가 모두 담긴 육아 바이블
  
  나를 거울처럼 비추는 아이를 통해 어떤 상처를 만나고, 어떤 감정을 선택해야...

  대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 167, 누적 예약:19

최다대출순 최다예약순 제목순 출판일순

12345678910