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나를 사랑할 용기

기시미 이치로 저/홍성민 역

아들러 심리학의 권위자 기시미 이치로의 즉문즉답

인간관계를 둘러싼 온갖 고민이 총 망라된 인생의 나침반 같은 책

88가지 Q&A를 통해 배우는 나를 사랑할 용기!

아들러 심리학의 열풍을 일으킨 기시미 이치로가 국내외에서 강연 및 상담을 통해 만난 사람들의 질문 중 호응이 높고 공감을 불러일으켰던 것들을 엄선하여 수록한 책. 『미움받을 용기』 출간 후 수없이 많이 쏟아진 질문은 친구 관계, 취업의 어려움, 직장 스트레스, 연애, 결혼, 육아, 가족 간의 갈등, 나이 듦까지 인생 여정에서 꼭 만나게 되는 것들이다.

살면서 누구나 겪게 되는 문제들에 아들러 심리학의 관점에서 어떤 해답을 제시해줄 수 있을까? 『나를 사랑할 용기』는 아들러 심리학을 근거로 인관관계를 둘러싼 여러 고민에 대답하고자 하는 시도이다. 일상의 구체적인 사례를 통해 아들러의 심리학을 이해하고, 명쾌한 해법으로 실천까지 이어질 수 있도록 돕는다.

우리가 몸의 통증을 느끼고 병원을 찾는 이유는 통증을 없애기 위함이다. 치통으로 치과에 갔는데, 양치질을 제대로 하라는 처방을 내린다면 기분이 어떨까? 아들러 심리학은 근본적인 문제를 해결할 수 있도록 돕는다. 그래서 혼돈스러운 지금 이 시대에 수많은 사람들에게 인생을 바꿀 용기를 준다는 평을 받는 것이다. 자신이 느끼고 있는 문제의 원인을 과거의 트라우나, 선천적인 문제와 같은 외부적 요인으로부터 찾는다면 어떤 문제도 해결되지 않고, 아무것도 변하지 않는다. 지금 당장 내가 바꿀 수 있는 것에 주목해야 한다.

무엇보다 제일 먼저 나를 사랑해야 함을 알면서도 나를 사랑할 수 없는 이유는, 어떤 결과를 정당화시키기 위한 목적으로 자신을 사랑하지 않기로 마음먹었기 때문이다. 『나를 사랑할 용기』의 88가지 이야기를 다 읽고 나면 내 마음 안에서 일어나는 열등감을 비롯하여 질투심, 허영심, 분노, 증오, 소심함과 같은 다양한 감정에 대해 제대로 이해할 수 있게 된다. 또한 타인에 대한 이해와 동시에 사회적 관계에서 삶을 어떻게 구성하고, 마음을 어떻게 다스려야 하는지도 스스로 터득할 수 있게 된다.
사람이 꽃이다

박제균, 이하경 저

열두 번의 인공수정, 다섯 번의 시험관아기 시술,
그리고 세 번의 유산……. 우리가 마침내 지수를 만나기까지

무려 10년간이나 난임을 겪다가 기적적으로 사랑하는 딸 지수를 얻은 박제균, 이하경 씨 부부의 감동 난임 극복 스토리. 시작은 아무 특별할 것 없는 서른, 스물일곱의 평범한 신혼부부였다. 하지만 이들에게는 어찌된 일인지 무려 10년 동안이나 아이가 생기지 않았다. 열두 번의 인공수정, 다섯 번의 시험관아기 시술을 통해 부부는 가까스로 세 번 임신에 성공하지만, 이유 없는 심장 멈춤과 유전자 문제 등으로 세 아이 모두를 얼굴 보지 못한 채 눈물로 떠나보내야 했다.

절망의 시간 후 두 사람은 모든 것을 내려놓기 위해 중국으로 여행을 떠난다. 그리고 결혼 10년 만에 처음으로 기적 같은 자연 임신에 성공한다. 이들이 사랑하는 딸 지수를 만나기까지 기다린 시간은 96360시간, 거의 10만 시간에 가까운 시간이다. 이 책에는 한 평범한 부부가 자신들의 인생에 닥친 시련을 슬기롭게 극복하며 생명의 소중함을 새삼 깨달아 나가는 모습과 이 땅의 많은 난임 부부들을 위한 생생한 조언이 빼곡하게 담겨 있다. 지금도 남몰래 아파하고 있을 많은 난임 부부들에게 이 책은 큰 위로와 도움을 줄 것이다.

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[인문/문학] 지식의 착각

스티븐 슬로먼, 필립 페른백 지음 ; 문희경 옮김 | 세종서적 | 20180314

무지한 인간이 지구상에 살아남아 번창한 이유는 무엇일까?
오랫동안 사람들의 마음을 연구하는 데 골몰해 온 인지과학자 스티븐 슬로먼과 필립 페른백이 오랫동안 ...

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[취미/실용] 나는 지금부터 행복해질 것이다

≪이지상≫ 저 | 좋은생각 | 20110614

생을 밀고 나가듯 타이완을 일주한
오래된 여행자 이지상의 ‘희망 여행기’ 그리고 ‘희망 분투기’

‘오래된 여행

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[취미/실용] 나를 골병들게 하는 등산, 왜? (의학기자들이 말하는 건강시리즈)

헬스조선 편집팀 | 헬스조선 | 20110629

'건강 등산' 하기 위해 준비할 모든 것

등산은 건강에 좋다. 하지만 무작정 산을 오르면 오히려 해가 될 수 있다?! 나를 건

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[장르문학] 5인의 환자

마이클 클라이튼 저 | 노영숙 번역 | 큰나무 | 20110706

유명한 스릴러 작가이자 의사인 마이클 크라이튼이 보스턴의 가장 오래되고 명성있는 매사추세츠 종합병원에서 일어난 역동적 사

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[취미/실용] 신 중국, 중국인 이야기

정광호 | 매일경제신문사 | 20080225

문화, 사회, 정치, 경제 등을 아우르는 새로운 여행서 '비행기에서 끝나는' 시리즈 중국편. 비행기 안에서 읽고, 그 나라의 모든 것을 알 수 있다는 뜻을 담고 ...

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