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적당한 거리

<김소원> 저

“우리가 상처받는 이유는, 거리 조절에 실패하기 때문이다.”
너무 가깝지도, 너무 멀지도 않게 세상 속에서 나를 지키는 마음관리법

10년 가까이 사람의 마음을 다루는 일을 한 상담심리사가 삶과 일, 인간관계에 서툰 이들에게 ‘관계의 거리’를 잘 헤아리는 것만으로도 많은 문제가 해결될 수 있음을 알려주는 책이다. 심리 상담을 받는 이들은 대개 관계에서 문제를 해결하지 못해 찾아온다. 그들이 호소하는 심리적 증상은 모두 다르지만, 그 원인에는 공통점이 있다. 상처를 주고 상처를 받는 관계들이 자신과 매우 친밀하고 가까운 사람들이라는 것이다. 혼자 있으면 외롭고 같이 있으면 불편한 우리들에게, 혼자 있으면 편안하고 같이 있어도 즐거운 관계는 과연 가능한 것일까?

상담심리사인 저자는 삶에서 네 가지 ‘적당한 거리’를 찾을 때 이것이 가능하다고 이야기한다. ‘나와 타인과의 거리’, ‘나와 세상과의 거리’, ‘일과 여가와의 거리’, ‘나와 나 사이의 거리’가 그것이다. 이 책은 우리가 상처받는 이유는 거리 조절에 실패하기 때문이라고 말하며, 세상 속에서 나를 지키는 마음관리법에 대해 알려준다. 관계 속에서 끊임없이 고민하고 방황하던 문제를 수면위로 끌어올려 바라볼 수 있도록 도와주고, 적당한 거리를 통해 혼자 있으면 편안하고 같이 있으면 즐거운 관계를 유지하는 법을 알려준다. 책을 읽는 독자가 스스로 자신의 관계를 돌아볼 수 있도록 각 절의 뒤에 가이드를 제공해 ‘셀프 상담’을 할 수 있도록 돕는다. 서툰 나를 알아차리고 인정할 수 있을 때 우리는 비로소 너무 가깝지도 않고 너무 멀지도 않은 편안한 거리 조절이 가능하게 될 것이다.
트리거

마셜 골드스미스,마크 라이터 공저/김준수 역

사소한 습관부터 직장생활, 부모님과의 관계까지……
일과 삶에서 우리를 뒤흔드는 심리적 방아쇠 ‘트리거’를 해부하다!

세계적인 리더십 구루 골드스미스 박사의
지속적인 행동 변화를 위한 새로운 통찰!

우리는 스스로 생각했던 것과 다르게 행동하는 자신을 보며 후회하고 한탄한다. 이 책은 그 원인이 우리를 뒤흔드는 심리적 방아쇠 ‘트리거(trigger)’에 있다고 보고, 트리거를 제대로 사용하는 방법에 대해 알려주는 책이다. ‘세계 최고의 리더십 전문가’ ‘리더십의 구루’로 알려진 마셜 골드스미스 박사는 우리를 뒤흔드는 트리거가 지속적이고 끊임없이, 어디에나 존재한다고 주장한다. 예를 들어 우리는 베이컨 굽는 냄새가 부엌에서 솔솔 풍기면 콜레스테롤 수치를 낮추라는 의사의 충고 따위는 잊어버린다. 휴대전화가 징징거리면 마주 앉은 이의 눈동자를 들여다보는 대신 본능적으로 휴대전화 화면으로 시선이 향한다. 이렇게 삶은 우리의 통제 밖에 있는 듯 보인다. 하지만 이런 트리거가 무엇인지, 또 어떻게 대응할지 알게 된다면 당신은 자신이 진정 원하는 사람이 되기 위한 행동 변화를 시작할 수 있다.

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[어린이] 헌터걸 3

<김혜정> 글/<윤정주> 그림 | 사계절 | 20191213

어른들의 부조리와 편견을 향한 또렷하고 당찬 목소리

현실 속 나쁜 어른들을 응징하던 1, 2권과 달리 ‘헌터 캠프’라는 한정된 공간에...

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[어린이] 헌터걸 4 : 멈춰 버린 세상을 구하라!

<김혜정> 글/<윤정주> 그림 | 사계절 | 20200528

10대들이 지키고 만들어 가는 시대의 새로운 영웅, 헌터걸이 돌아왔다!

“우리가 우리를 지킨다!”고 외치며 나쁜 어른들을 향해 당당히...

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[장르문학] 개소리

≪정현철≫ 저 | 오니엠 | 20110808

제목 : 개소리 (sbsi 인터넷소설공모전 최종 12작품 선정됨)
작가 : 정현철
‘빚 삼천만 원부터 시작한 인생입니다.’ 라는 논

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[어린이] 내 친구 용환이 삼촌

≪이성자≫ 글,≪박지영≫ 그림 | 대교출판 | 20110721

가족의 사랑을 느끼게 해주는 이야기 여덟편을 만나봅니다. 자신과 가장 가깝운 사람들은 가족입니다. 다투거나, 상처를 받았을

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[인문/문학] 신대한민국2

≪한정훈≫ 저 | 스카이BOOK | 20110621

1920년, 현대인의 도래로 시작하는 새로운 독립전쟁!
이제 이것이 진정한 대한민국의 역사다!

세계의 열강 속에서 당당하게

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